20 Smalltalk Themen – so steigst du gekonnt in jede Unterhaltung ein

Das Wichtigste in Kürze

• • Smalltalk als Türöffner: Smalltalk hilft dir, Gespräche locker zu beginnen, Vertrauen aufzubauen und Gemeinsamkeiten zu entdecken – beruflich wie privat.
  • Gute Themen erkennen: Geeignet sind leichte, unverfängliche Themen wie Essen, Reisen, Hobbys oder das aktuelle Setting – angepasst an die Situation.
  • No-Gos vermeiden: Politische, religiöse oder persönliche Themen wie Finanzen oder Partnerschaft haben im Smalltalk nichts zu suchen.
  • Mit Fragen einsteigen: Stelle offene Fragen zur Umgebung, Anreise oder dem Anlass – und höre aktiv zu, um Anknüpfungspunkte zu finden.
  • Smalltalk trainieren: Wer Gespräche übt, aufmerksam ist und sich vorbereitet, wird sicherer – auch als introvertierte Person.

Warum ist Smalltalk so wichtig für dich?

Smalltalk hilft dir, Kontakte und Beziehungen zu knüpfen, Vertrauen aufzubauen und leichter mit anderen ins Gespräch zu kommen – beruflich wie privat. Ein lockerer Einstieg senkt die Hemmschwelle und macht es einfacher, Gemeinsamkeiten zu entdecken. Gerade im Job oder bei Netzwerkveranstaltungen kann Smalltalk ein echtes Türöffner-Tool sein.

Woran erkennst du ein gutes Smalltalk-Thema?

Ein gutes Smalltalk-Thema ist leicht, positiv und unverfänglich. Es sollte zur Situation passen und den Einstieg in eine entspannte Unterhaltung ermöglichen. Themen wie Essen, Reisen oder aktuelle Erlebnisse funktionieren fast immer – solange du auf dein Gegenüber eingehst und aufmerksam zuhörst.

20 gute Smalltalk Themen

Smalltalk ist neben einem guten Händedruck, einem sicheren Auftreten und der richtigen Körpersprache ein guter Start in jede Konversation. Faustregel: Vor allem dein Gegenüber betreffende Themen (Aussehen, Persönliches) solltest du immer positiv formulieren. Damit auch dir effektive Kommunikation gelingt, haben wir dir nachfolgend gute Smalltalk-Themen aufgelistet:

• • 1. Essen und Trinken, Kochen, Lieblingsessen
    2. Anreise
    3. Wetter
    4. Komplimente
    5. Themen zum Setting des Treffens: Veranstaltung, Workshop, Get-together, etc
    6. Filme, Bücher, Serien
    7. Musik, Konzerte
    8. Kulturelles: Museen, Künstler
    9. Beruf und Arbeit
    10. Kleidung und Frisur
    11. Wohnung, Wohnort, Umzug
    12. Garten und Haus
    13. Hobbys
    14. persönliche Interessen
    15. Wochenendpläne
    16. Sport
    17. Haustiere
    18. Urlaub und Reisen, Reiseziele, Bucket-List, Reiseempfehlungen
    19. Lustige Anekdoten
    20. Natur, Spaziergänge, Wandern

Welche Themen solltest du beim Smalltalk vermeiden?

Genauso wie es viele Gesprächsthemen gibt, die sich für Smalltalk gut eignen, gibt es auch einige Themen, die du beim Smalltalk absolut vermeiden solltest, um in kein Fettnäpfchen zu treten. Vermeide unbedingt Themen, die zu persönlich, sensibel oder kontrovers sind – besonders dann, wenn du dein Gegenüber noch nicht gut kennst. Dazu zählen:

• • • Tod und Krankheiten
    • Persönliche Probleme
    • Religion
    • Politik
    • Finanzen
    • Herkunft
    • Partnerschaft
    • Sexuelle Orientierung
    • Lästereien, Klatsch und Tratsch
    • Ratschläge erteilen

Solche Themen können schnell zu unangenehmen Situationen führen oder sogar Grenzen überschreiten – besser ist es, beim Smalltalk auf neutralem Boden zu bleiben.

Das Gespräch mit Smalltalk eröffnen: Was kannst du fragen?

Ziel beim Smalltalk ist es, Gemeinsamkeiten mit seinen Gesprächsparter*innen zu finden, auf die die Konversation aufbauen kann.

Wer hier aktiv zuhört und Verbindungen sucht, ist klar im Vorteil. Aber was genau soll man fragen? Am besten ist es, wenn man den Smalltalk an die gegebene Situation anpasst.

Bist du beispielsweise bei einem Geschäftsessen oder in einem Restaurant oder einer Bar? Dann beginne idealerweise mit einem Thema aus dem Bereich Essen und Trinken. Wer bei einem Workshop oder einem Seminar auf Leute trifft, kann den Smalltalk mit Themen der Anreise beginnen oder sich auf die Veranstaltung beziehen.

Im beruflichen Kontext kann zum Einstieg gerne eine Frage zum Beruf des*der Gesprächspartner*in gestellt werden bzw. wenn die Position bereits bekannt ist, kann die Frage auch ein bisschen weiter gehen, indem man sich erkundigt, welche Tätigkeiten die Person ausübt.

Wenn der Kontext des Meetings nicht viel hergibt, können auch allgemeine Themen wie das Wetter angesprochen werden. Auch ein ernstgemeintes Kompliment funktioniert in jeder Situation. Damit das alles jedoch ein bisschen konkreter wird und du dir besser vorstellen kannst, was du im Detail sagen könntest, haben wir dir nachfolgend einige Smalltalk-Beispiele zusammengefasst.

Welche Smalltalk-Themen passen gut im Job?

Im beruflichen Kontext solltest du besonders auf passende und unverfängliche Themen achten. Beliebt sind hier zum Beispiel Fragen zur Anreise, zur Veranstaltung, zum Arbeitsbereich oder zu Hobbys und Interessen. Auch neutrale Themen wie Reisen oder Essen funktionieren gut – privatere Themen lässt du lieber außen vor.

34 Smalltalk Beispiele: Wie gelingt dir ein lockerer Gesprächseinstieg?

Smalltalk anfangen ist eine Kunst. Ein entspannter Gesprächseinstieg gelingt dir am besten mit den richtigen Smalltalk-Fragen – egal, ob du eher introvertiert oder extrovertiert bist. Smalltalk muss nicht oberflächlich oder unangenehm sein. Im Gegenteil: Er hilft dir, eine erste Verbindung herzustellen, Gemeinsamkeiten zu entdecken und Vertrauen aufzubauen. Besonders in beruflichen oder ungezwungenen gesellschaftlichen Situationen ist er ein echtes Türöffner-Tool.

Im Folgenden findest du 34 erprobte Smalltalk-Beispiele (nach Oberthemen und Situationen sortiert), mit denen du in fast jeder Situation ins Gespräch kommst:

Was antwortest du auf typische Smalltalk-Fragen?

Wie schon erwähnt, ist das Ziel von Smalltalk, die andere Person besser kennenzulernen und Gemeinsamkeiten herauszufinden. Denn weiß man erst einmal mehr über die andere Person, ist es leichter, das Gespräch aufrecht zu erhalten und zu vertiefen.

Wird dir beispielsweise eine ganz allgemeine Frage zur Anreise, zu Essen und Trinken, zu deinen Hobbys oder deinem Beruf gestellt, antworte darauf und stell die Frage gleich auch zurück. Denn wenn nur du erzählst, hast du keine Möglichkeit, deine*n Gesprächspartner*in ebenfalls besser kennen zu lernen und ein Gespür dafür zu entwickeln, was sie*ihn interessiert und in welchem Bereich er*sie noch mehr hören möchte.

Wer aktiv zuhört, kann zudem auch Folgefragen stellen. Höre dir also an, welche Antwort du auf eine Frage erhältst und überlege dir, wo du ähnliche Ansichten, Interessen oder Gemeinsamkeiten hast und gehe darauf näher ein.

Smalltalk lernen: 9 Tipps für Anfänger und Profis

Wer aufmerksam, offen und respektvoll kommuniziert, zeigt Interesse am Gegenüber und schafft Vertrauen. Gerade der erste Eindruck zählt oft mehr als die Inhalte selbst. Mit diesen Tipps gelingt dir der Einstieg – und du sorgst dafür, dass aus einem flüchtigen Gespräch eine gute Verbindung entstehen kann:

• • • Gesprächsbereitschaft abchecken
    • Beim Namen nennen
    • Blickkontakt halten
    • Mimik einsetzen
    • Komplimente machen
    • Interessierte Zwischenfragen stellen
    • Besserwisserei vermeiden
    • Abstand halten
    • Pausen nutzen

Wie kannst du Smalltalk üben oder besser lernen?

Smalltalk lässt sich trainieren – durch Übung, Aufmerksamkeit und Vorbereitung. Überlege dir vor Treffen ein paar neutrale Gesprächsthemen oder mögliche Fragen. Achte bewusst auf dein Gegenüber und teste verschiedene Einstiege. Mit der Zeit bekommst du ein Gefühl dafür, was gut funktioniert und wie du dich wohlfühlst.

Deep-Talk: Tiefgründige Gespräche statt Smalltalk?

Viele Leute tun sich mit Smalltalk schwer. Doch gerade zu Beginn einer Konversation und wenn man sein Gegenüber noch nicht kennt, wird es schwer sein, gleich in ein tiefgründiges Gespräch zu starten, ohne genau zu wissen, welche Interessen die andere Person hat.

Willst du beispielsweise über Philosophie, deine Lebenseinstellung oder ähnliches sprechen, ist es von Vorteil, erst einmal herauszufinden, wie dein Gegenüber tickt und ob das überhaupt Themen sind, die sie*ihn interessieren.

Ebenso ist es mit persönlicheren Themen – hier braucht es oft zunächst eine Vertrauensbasis, um sich überhaupt zu öffnen und ein tiefgründigeres Gespräch zuzulassen. Man teilt seine geheimsten Gedanken ja schließlich nicht mit jedem*jeder.

Hier hilft Smalltalk dabei, sich langsam heranzutasten, die Person ein bisschen besser kennen zu lernen und dann zu schauen, welche Themen überhaupt angemessen sind.

Wichtig dabei ist: Sei geduldig. Niemand startet von 0 auf 100 durch und gibt gleich zu Beginn alles von sich preis. Es lohnt sich, über allgemeine Smalltalk-Themen langsam in das Gespräch einzusteigen und dann über gefundene Gemeinsamkeiten eine gewisse Vertrauensbasis aufzubauen, die in weiterer Folge auch tiefgründigere Gespräche ermöglicht.

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