Haltung bewahren – Mimik und Gestik im Vorstellungsgespräch

So wichtig ist die richtige Körpersprache

Haltung bewahren – Mimik und Gestik im Vorstellungsgespräch

So wichtig ist die richtige Körpersprache
Der erste Eindruck, das Erscheinungsbild und auch das korrekte Auftreten sind im Bewerbungsgespräch nicht zu vernachlässigen. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie mit Körperhaltung und Gestik die richtigen Signale senden und damit Ihren Gesprächspartner positiv beeinflussen.

Der Händedruck und die Begrüßung

Schon bei der Begrüßung punkten Sie mit dem richtigen Händedruck. Denn dieser sagt mehr über Sie aus, als Sie womöglich denken. Trotz Nervosität sollten Sie darauf achten, dass Ihre Hände bei der Begrüßung möglichst trocken sind. Ein Stofftaschentuch in der Hosentasche kann da schon weiterhelfen. Unser Tipp: Ein bestimmter, aber kurzer Händedruck zeigt ein gesundes Selbstbewusstsein ohne überheblich zu wirken.

Blickkontakt als Zeichen von Selbstbewusstsein

Ebenso wichtig sind der Blickkontakt und die korrekte namentliche Ansprache des Gegenübers beim ersten persönlichen Kontakt. Dies zeugt von Respekt und Höflichkeit. Außerdem erscheinen Sie so professionell und gut vorbereitet. Dasselbe gilt selbstverständlich für die Verabschiedung. Unser Tipp: Erkundigen Sie sich im Vorhinein, wer genau bei dem Gespräch anwesend sein wird und prägen Sie sich die Namen ein – achten Sie dabei auch auf Professor- und/oder Doktortitel.

Die Haltung wahren

Sobald die ersten Sätze gesprochen wurden und das Bewerbungsgespräch in vollem Gange ist, verfallen Bewerber häufig in eine lässigere Haltung. Dass Sie sich entspannen und nicht verkrampft wirken wollen, ist auch völlig in Ordnung. Aber aufgepasst: Sich ausgelassen im Stuhl zu räkeln oder breitbeinig zu sitzen, sollte besser unterlassen werden. Achten Sie auf eine aufrechte Haltung und behalten Sie die Hände über der Tischplatte, denn das lässt Aufrichtigkeit und Offenheit erahnen. Beim Hinsetzen sollten Sie sich auf die gesamte Sitzfläche des Stuhles setzen. Eine leicht vorgelehnte Haltung zeugt von Engagement und Interesse.

Gestik als Überzeugungsfaktor

Wildes Gestikulieren gehört ebenfalls nicht in ein Bewerbungsgespräch. Dass Sie Ihre Aussagen durch einfache Handbewegungen unterstreichen können, steht außer Frage. Daher unser Tipp: Ruhige und bedachte Gesten wirken und überzeugen besser als hektische Bewegungen.

Beherzigen Sie diese Tipps und bleiben Sie sich selbst treu. Letztlich ist es wichtig, dass Sie sich natürlich präsentieren. Atmen Sie vor dem Gespräch zur Entspannung ein paar Mal tief durch und gehen Sie mit einer offenen und aufmerksamen Art in das Gespräch hinein.

Weitere Bewerbungs- und Karrieretipps finden Sie HIER.

Der erste Eindruck, das Erscheinungsbild und auch das korrekte Auftreten sind im Bewerbungsgespräch nicht zu vernachlässigen. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie mit Körperhaltung und Gestik die richtigen Signale senden und damit Ihren Gesprächspartner positiv beeinflussen.

Der Händedruck und die Begrüßung

Schon bei der Begrüßung punkten Sie mit dem richtigen Händedruck. Denn dieser sagt mehr über Sie aus, als Sie womöglich denken. Trotz Nervosität sollten Sie darauf achten, dass Ihre Hände bei der Begrüßung möglichst trocken sind. Ein Stofftaschentuch in der Hosentasche kann da schon weiterhelfen. Unser Tipp: Ein bestimmter, aber kurzer Händedruck zeigt ein gesundes Selbstbewusstsein ohne überheblich zu wirken.

Blickkontakt als Zeichen von Selbstbewusstsein

Ebenso wichtig sind der Blickkontakt und die korrekte namentliche Ansprache des Gegenübers beim ersten persönlichen Kontakt. Dies zeugt von Respekt und Höflichkeit. Außerdem erscheinen Sie so professionell und gut vorbereitet. Dasselbe gilt selbstverständlich für die Verabschiedung. Unser Tipp: Erkundigen Sie sich im Vorhinein, wer genau bei dem Gespräch anwesend sein wird und prägen Sie sich die Namen ein – achten Sie dabei auch auf Professor- und/oder Doktortitel.

Die Haltung wahren

Sobald die ersten Sätze gesprochen wurden und das Bewerbungsgespräch in vollem Gange ist, verfallen Bewerber häufig in eine lässigere Haltung. Dass Sie sich entspannen und nicht verkrampft wirken wollen, ist auch völlig in Ordnung. Aber aufgepasst: Sich ausgelassen im Stuhl zu räkeln oder breitbeinig zu sitzen, sollte besser unterlassen werden. Achten Sie auf eine aufrechte Haltung und behalten Sie die Hände über der Tischplatte, denn das lässt Aufrichtigkeit und Offenheit erahnen. Beim Hinsetzen sollten Sie sich auf die gesamte Sitzfläche des Stuhles setzen. Eine leicht vorgelehnte Haltung zeugt von Engagement und Interesse.

Gestik als Überzeugungsfaktor

Wildes Gestikulieren gehört ebenfalls nicht in ein Bewerbungsgespräch. Dass Sie Ihre Aussagen durch einfache Handbewegungen unterstreichen können, steht außer Frage. Daher unser Tipp: Ruhige und bedachte Gesten wirken und überzeugen besser als hektische Bewegungen.

Beherzigen Sie diese Tipps und bleiben Sie sich selbst treu. Letztlich ist es wichtig, dass Sie sich natürlich präsentieren. Atmen Sie vor dem Gespräch zur Entspannung ein paar Mal tief durch und gehen Sie mit einer offenen und aufmerksamen Art in das Gespräch hinein.

Weitere Bewerbungs- und Karrieretipps finden Sie HIER.

Hier finden Sie passende Artikel: